Conférences
Programme
2024
Ateliers
Le pavillon Mieux Être, Mieux Faire, Mieux Devenir
le week-end des 29, 30 et 31 mars 2024
Plusieurs Conférences et ateliers vous seront proposés tout au long du salon
Programme téléchargeable
Programme consultable en ligne
Trouver le Programme imprimé
Le programme papier est disponible chez nos partenaires
Les agences du Crédit Agricole de Ouistreham et de Luc sur Mer
L’accueil de la mairie de Ouistreham
Le Pavillon à Ouistreham Riva Bella
La librairie L’Eau vive à Caen
La liste des conférences et les détails
Ce tableau est optimisée sous format PC, avec le tel et la tablette c’est moins pratique
il va vous permettre de faire des tris et des filtres de toutes les conférences par noms, jours, horaire etc… , et de pouvoir voir le détail de chaque conférence
Nom | Prénom | conférence et atelier | Détail contenu de la conférence | jour | heure |
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Lefebvre | Fabian | Harmonisation de vos énergies | séances d'harmonisation en petit groupe ( maxi 6 personnes ) afin de faire découvrir mon accompagnement. | Dimanche | 10 h |
Legagneur | Karine | Hypno ancrage | Vous aspirez à retrouver le calme intérieur et à vous reconnecter avec votre authenticité? Vous cherchez un moyen de vous ancrer solidement dans le présent, libérant ainsi tout le potentiel de votre être? Nous parlerons de calme de détente, d’état modifié de conscience, d'hypnose, de relaxation, dans un climat de calme, de douceur et de bienveillance, je vous guiderai vers un état de profonde relaxation, vous permettant de vous poser et de lâcher prise. Vous aider à trouver votre ancrage, le vôtre, celui juste pour vous, dans votre instant présent, libérant ainsi les tensions. Au plaisir de vous accompagner dans cette aventure vers l'ancrage et l'authenticité | Dimanche | 10 h |
Merlande | Rémi | Apprendre à utiliser les oracles et les tarots | Venez participer à la conférence de la librairie l'Eau Vive, co-animée avec A La Co-Naissance de Soi. Nous vous parlerons des dernières nouveautés qui vous accompagneront sur votre chemin, ainsi que des outils qui vous donneront les clés pour avancer dans votre pratique. | Dimanche | 10 h |
Aimée | Mélanie | Le drainage du corps et son intérêt pour la santé. | Entrez dans une exploration approfondie des avantages du drainage corporel pour la santé, à travers une discussion sur son impact sur la circulation sanguine, la libération des toxines et son potentiel à revitaliser le corps et l'esprit. Découvrez les liens entre l'accumulation de toxines et divers problèmes de santé, ainsi que des solutions pratiques pour maintenir un équilibre optimal. Cette conférence offre une exploration approfondie et des conseils éclairés sur les bienfaits du drainage corporel. | Dimanche | 11 h |
Eneyedi Taravel | Marie-Adélina | Optimiser son bien etre par la réflexologie : 12 stimulations | Prévention en douceur, santé avec bonheur : laissez la réflexologie guider votre bien-être! Dans notre quête de bien-être et de santé optimale, il est essentiel de comprendre les bienfaits de la stimulation des réflexes du visage et des mouvements matinaux. Aujourd'hui, je vous propose de découvrir comment la réflexologie peut jouer un rôle préventif crucial pour maintenir une bonne santé et minimiser les douleurs. | Dimanche | 11 h |
Petit Sarkanj | Diana | Atelier shiatsu parent / enfant (3-10 ans) | Le shiatsu parent / enfant a pour but de renforcer les liens familiaux, grâce au toucher. Par des pressions sur certains zones (méridiens), il contribue au bien-être physique et psychoémotionnel des enfants mais aussi à celui des parents. Enfants et parents pratiquent à tour de rôle, l’un sur l’autre, des exercices. Pluparts sont imagés par des mouvements des animaux, ce qui les rends simple et facile à reproduire à la maison. | Dimanche | 11 h |
Gauthron | Nadia | Les émotions. | Les émotions sont nos alliées et pourtant ... Méconnues, mal comprises et mal-aimées, nous nous privons d'un dispositif naturel bienveillant. Découvrez ou redécouvrez le mécanisme du stress et l'utilité des émotions pour apprendre à les gérer. Bien connaître son corps, bien se connaître permet de mieux vivre au quotidien. | Dimanche | 12 h |
Roy | estelle | Le breathwork un outil d'exploration de soi | Atelier pratique pour venir découvrir et expérimenter par vous-même cette expérience transformatrice qu’offre la pratique du breathwork ! Attention : la pratique est contre-indiquée au femme enceintes, aux personnes souffrant de problèmes cardiaques, AVC, asthme sévère, bipolarité. | Dimanche | 12 h |
Vitoux | Anne-Sophie | La Médecine Symbolique: atelier pour retrouver l’harmonie familiale | L’atelier se fera avec une ou deux personnes volontaires voulant retrouver une harmonie familiale et souhaitant se prêter à l’exercice à l’aide de baguettes coudées. | Dimanche | 12 h |
Ampe | François | S'harmoniser dans son jardin pour plus d'harmonie dans sa vie personnelle | Comment j'en suis arrivé à associer mon métier de paysagiste au développement personnel Comment se passe mes accompagnents personnalisé dans votre jardin Ce que la jardinothérapie peut vous apporter pour MIEUX VIVRE Des actes de jardinage pour renforcer la confiance en soi Je répondrai bien-sûr à vos questions qui j'espère seront nombreuses | Dimanche | 13 h |
Librairie L'eau Vive | Nos livres coups de cœur | Présentation des coups de cœur de la librairie | Dimanche | 13 h | |
Aggad | Myriam | Apprendre à développer ces capacités médiumniques, par où commencer ? | Conférence permettant de comprendre la médiumnité, les points à travailler pour la développer, se détacher des fausses croyances limitantes en lien avec la médiumnité | Dimanche | 14 h |
Fraud | Sabrina | Vivre en accord avec les saisons grâce à la médecine chinoise | Présentation des principes fondamentaux de la médecine chinoise : Yin-Yang, les 5 mouvements, les Saisons. Zoom sur le printemps | Dimanche | 14 h |
Guerin | Marylis | gestion, écoute et message des émotions: comment les chevaux nous enseignent l'agilité émotionnelle | Un atelier dédiée à l'agilité émotionnelle: un outil précieux pour traverser ses émotions sans ruminer, apprendre à écouter leur message pour en découvrir leur cadeau. | Dimanche | 14 h |
Guillemarre | Delphine | Fabriquez vos propres galets effervescents 10€ par personne 12 personnes maximum | Dimanche | 14 h | |
Aimée | Mélanie | Vitalité et Saveurs: Atelier Pratique de Cuisine Digeste pour une Santé retrouvée. 10€ par personne | Explorez la Vitalité et les Saveurs avec les Ateliers de Cuisine Digeste Envie de découvrir les secrets d’une alimentation qui vous fait du bien de l’intérieur ? Rejoignez-moi pour 2 ateliers exclusifs : « Vitalité et Saveurs : Atelier de Cuisine Digeste pour une Santé Retrouvée ». Apprenez à préparer des bocaux de légumes lactofermentés, une source incroyable de probiotiques pour une digestion optimale. Découvrez comment faire germer vos propres graines pour des apports nutritionnels accrus et une digestibilité améliorée. Participez à un jeu interactif où vous découvrirez les meilleures associations alimentaires pour une digestion harmonieuse, et créez votre repas idéal ! Réservez votre place dès maintenant 10€ par personne, attention places limitées Ne manquez pas cette opportunité de réveiller vos papilles et de revitaliser votre santé de façon délicieusement créative. Réservez votre place dès maintenant et préparez-vous à une expérience culinaire et éducative exceptionnelle. | Dimanche | 15 h |
Lanéelle | Marc | Voyage sonore (méditation passive) Tarif : 25€ /pers | Contempler les sons, les ressentir et les écouter, par une expérience collective de Voyage sonore. Un véritable moment de ressourcement pour Être à l’écoute, de soi, de ce qui est là et maintenant dans l’instant présent. Je vous propose un voyage sonore, accompagnée du tambour chamanique, de bols tibétains, vaisseaux de cristal, gongs, et bien d’autres instruments à découvrir avec des chants intuitifs, mantras… . Les sons émis communiquent avec chacune de nos cellules et interagissent avec l’ensemble de notre corps. Nos cellules vont vibrer et se rééquilibrer par les sons, comme une pierre jetée dans l’eau dont l’onde va se répercuter sur le point touché et sur l’ensemble des molécules d’eau. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes (adultes et enfants accompagnés) désireuses d’une relaxation, d’une ouverture à soi, dans le ressenti. Une sensation de bien-être, de paix intérieure s’installe et dispose à entrer dans la conscience du moment présent. | Dimanche | 15 h |
Onana | Céline | Comment j'ai arrêté de travailler pour mieux me réinventer - devenez la magicienne de votre vie | Vivre une existence en adéquation totale avec sa personnalité. Créer, inventer, rêver... cela paraît simple sur le papier, mais est-ce réellement possible ? Conférence avec la Librairie L'Eau Vive | Dimanche | 15 h |
Palis | Béatrice | Avec la PNL, comment retrouver son équilibre dans un monde en pleine transformation ? | Combien d’entre nous se sont perdus de vue, dans ce monde en pleine évolution, un monde qu’on ne reconnait plus : Intelligence Artificielle, pénuries, souffrance au travail, réchauffement climatique, chute de la biodiversité, guerres géopolitiques, crises sanitaires ? Comment trouver un juste équilibre entre l’Eros et le Thanatos ? Comment pouvoir construire une vie joyeuse et épanouie, en pleine conscience, en gardant à l’esprit que la destruction progressive de la planète Terre heureusement n’est pas inéluctable et que nous pouvons encore infléchir les choses, ne serait-ce qu’au niveau individuel ? Prendre soin de son écologie personnelle, quelles que soient les circonstances, constitue sans doute la première étape avant celle de l'écologie des systèmes - ce que l’on nomme les organisations - et ensuite celui de la planète. Tout en découle, en quelque sorte. Et en même temps, ces trois écologies restent reliées, interdépendantes, consubstantielles. Dans cette conférence, nous vous proposons d’explorer le champ des possibles qu'ouvre la Programmation Neuro Linguistique pour installer un équilibre dynamique et ainsi évoluer et s’adapter à notre environnement, avec l’agilité requise. | Dimanche | 15 h |
Gauthron | Nadia | sophro-écriture : apaiser la colère 10 € | "sophro-écriture : apaiser la colère"(Sophro de Base Vivancielle et guidage pour mettre la colère à distance grâce à l'écriture, harmonisation) | Dimanche | 16 h |
Legagneur | Karine | Le pouvoir de la simplicité | Vous aspirez à simplifier votre vie ? A la recherche de la clarté, ou du calme intérieur ? La Conférence "Le Pouvoir de la Simplicité", que je vais animer le dimanche 31 mars 2024 à 16 h devrait vous apporter des réponses. Je partagerai avec vous des stratégies pratiques pour simplifier votre vie, libérer votre esprit et trouver la sérénité au milieu de vos chaos, doutes, épuisement, surcharges, trop pleins ou troubles.Nous explorerons ensemble les bénéfices de la simplicité dans tous les aspects de notre existence, que ce soit dans nos relations, nos activités, nos possessions, nos pensées ou nos émotions. Je vous présenterais les différents axes ou pratiques possibles vous permettant de libérer de l'espace dans votre vie et retrouver un sentiment de calme et d'équilibre intérieur. Vous permettre de vivre en simple authenticité. Venez découvrir le pouvoir transformateur de la simplicité, dimanche à 16 h. | Dimanche | 16 h |
Squivee | Nicolas | Atelier hypno relaxation | S'accorder un temps réservé à la conscience du corps de ce qui est pour constater peu à peu un état de détente globale et de lâcher-prise. | Dimanche | 13 h |
Gauthron | Nadia | "sophrologie : lutte contre les TMS" 10 € | "sophrologie : lutte contre les TMS" (Sophro de Base Vivancielle et exercices de respiration, contraction/décontraction musculaire, lâcher prise dans la colonne vertébrale, harmonisation). | Samedi | 10 h |
Guerin | Marylis | L'équicowching au service de l'enfance et de la parentalité | Comment l'équicoaching et la relation au cheval à la vache permet d'accompagner les enfants et les parents dans leur quotidien. Ecoute du corps, des sensation ,des émotions, décrypter leur message définir une séance d 'équicoaching Pour qui ? Pour quoi ? pourquoi le cheval ? Quel cadre ? Quels apports ? | Samedi | 10 h |
Lanéelle | Marc | Danse méditative du cœur (méditation active) | Porté par notre souffle, cette méditation nous relie aux éléments de vie, qui nous partagent leur énergie d’amour chaque jour. La pratique consiste en une respiration douce et des mouvements corporels simples, dans un premier temps. Nous respirons à travers notre Cœur qui se rempli d’Amour. Elle aide à se libérer des tensions intérieures, lâcher le mental. Ainsi notre énergie circule aisément dans chacune de nos cellules, en connexion avec les différents éléments. Cela pour nous préparer à une méditation passive, silence intérieur. Je vous propose de découvrir et de vivre une méditation exceptionnelle. | Samedi | 10 h |
Aimée | Mélanie | Vitalité et Saveurs: Atelier Pratique de Cuisine Digeste pour une Santé retrouvée. 10€ par personne | Explorez la Vitalité et les Saveurs avec les Ateliers de Cuisine Digeste Envie de découvrir les secrets d’une alimentation qui vous fait du bien de l’intérieur ? Rejoignez-moi pour 2 ateliers exclusifs : « Vitalité et Saveurs : Atelier de Cuisine Digeste pour une Santé Retrouvée ». Apprenez à préparer des bocaux de légumes lactofermentés, une source incroyable de probiotiques pour une digestion optimale. Découvrez comment faire germer vos propres graines pour des apports nutritionnels accrus et une digestibilité améliorée. Participez à un jeu interactif où vous découvrirez les meilleures associations alimentaires pour une digestion harmonieuse, et créez votre repas idéal ! Réservez votre place dès maintenant 10€ par personne, attention places limitées Ne manquez pas cette opportunité de réveiller vos papilles et de revitaliser votre santé de façon délicieusement créative. Réservez votre place dès maintenant et préparez-vous à une expérience culinaire et éducative exceptionnelle. | Samedi | 11 h |
Pannier | Béatrice | "Comment booster votre bien-être" | A partir du burn out professionnel que j'ai vécu, je raconte mon parcours de guérison en livrant des clés au public. Conférence interactive avec le public qui plait beaucoup puisque je l'ai expérimenté 4 fois depuis septembre aux Thermes de Bagnoles de l'Orne. Conférence avec la Librairie L'Eau Vive | Samedi | 11 h |
Cerisier | Gaëlle | Présentation du Psio ( lunettes alliant audio et luminothérapie) que j'utilise en gestion du stress et sevrages | Samedi | 12 h | |
Guillemarre | Delphine | Fabriquez vos propres galets effervescents 10€ par personne 12 personnes maximum | Samedi | 12 h | |
Palis | Béatrice | Se libérer de ses peurs avec la PNL, en développant l'intelligence situationnelle | Dans cet atelier, nous vous proposons de découvrir des possibilités d'épanouissement à l'intérieur d'un monde instable, celui d'aujourd'hui, générateur d'intranquillité. Nous possédons tous en nous des capacités exceptionnelles d'adaptation, de flexibilité, de créativité et de résilience. Comment avoir accès à ce trésor intérieur et comment le rendre opérationnel pour nous adapter de manière sereine au contexte de 2024 et à tout l'environnement qui en découle ? Au cours de différents travaux, nous allons explorer ensemble et de manière pratique les possibilités qu'offre la Programmation Neuro Linguistique pour développer les ressources existantes en nous-même, qu'elles soient conscientes ou inconscientes | Samedi | 13 h |
Cadeau | Grégoire | 3 solutions naturelles fondamentales pour notre immunité: Argile, Sève de bouleau, Eau de mer. | > Argile bentonite: détox chimique, cicatrise la flore intestinale > Sève de bouleau lactofermentée: détox organique, nettoie les émonctoires, redéveloppe la flore intestinale > eau de mer/ plasma marin: détox cellulaire, nettoie et réhydrate grâce à ses 78 minéraux 100% assimilable | Samedi | 14 h |
Dubois | Christelle | Rituels pour apaiser un cœur en deuil | Comment traverser les différentes strates du deuil, si douloureuses, et pourtant nécessaires à la résilience ? Christelle Dubois, médium et accompagnatrice funéraire, vous offrira de précieux conseils Conférence avec la Librairie L'Eau Vive | Samedi | 14 h |
Federici | Isabelle | Decouverte de la Sophrologie | Samedi | 14 h | |
Badelier | Sandrine | La chromatothérapie, méthode Agrapart et les soins énergétiques par les couleurs | Qu'est-ce que la Chromatothérapie® ? Les grands principes énergétiques de la Chromatothérapie® (Froid, Chaleur, Humidité, Sécheresse) Les différentes approches de la Chromatothérapie® (la Chromatothérapie® directe, oculaire et du point d'acupuncture) Les domaines d'applications de la Chromatothérapie® et plus spécifiquement la Chromatothérapie® chez l'enfant/ l'adolescent et en esthétique Le déroulement d'une séance Questions des auditeurs/Réponses | Samedi | 15 h |
Eneyedi Taravel | Marie-Adélina | Comment agir avec la réflexologie et les autostimulations pour tout détendre | Détendez vous de la tête aux pieds : réflexologie et autostimulations pour une relaxation totale. Découvrons comment la réflexologie agit sur les points réflexes du corps pour induire un état de relaxation et d'équilibre. Nous explorerons les principes de base de la réflexologie et ses bienfaits pour la santé physique, émotionnelle et mental | Samedi | 15 h |
Tchernobaeff | Jérôme | Yoga du rire | Découverte de la puissance du rire pour votre mieux être et une libération du corps et de l'esprit | Samedi | 15 h |
Hellouin | Rosanna | Le CHI NEI TSANG, la mémoire organique des émotions ! | Il faut comprendre que notre ventre porte en lui les traces laissées par tout nos traumatismes et secrets les plus intimes. | Samedi | 16 h |
Legagneur | Karine | Je vais de Mieux en Mieux | "Je vais de mieux en mieux" et "je fais de mieux en mieux" Envie de lâcher la pression, envie de retrouver le plaisir d’être et de faire ? Envie de lâcher prise, de maximiser votre potentiel ? A la recherche de l'inspiration ? Alors, je vous invite avec grand plaisir à ma conférence intitulée "Je vais de mieux en mieux" et "je fais de mieux en mieux"Lors de cette conférence, nous explorerons des concepts qui m’ont permis de créer ce salon, et tant d’autres choses simplement et calmement. Des concepts pour s’autoriser à imaginer, à faire, à créer en évitant la pression, la tension, l’épuisement, le burn out.. Je vous parlerais du fonctionnement conscient et inconscient, de leurs liens et de leurs différences. On abordera cette notion de dualité, la notion d’autorisation, d’acceptation, d’équilibre. Je partagerai avec vous des techniques et des conseils pour cultiver le bien-être dans tous les aspects de votre vie. | Samedi | 16 h |
Titard | Chloé | Atelier découverte du yoga parents-enfants (3-10 ans) | cours de yoga parent-enfant de 45 minutes | Samedi | 16 h |
Massal Jolly | Florence | Osez le coaching ! Pour utiliser les clés de sa vie et améliorer sa santé mentale | Osez le coaching ! C'est oser se faire accompagner pour faire émerger ses propres solutions efficaces et durables, c'est être soutenu(e) dans la responsabilisation et la réalisation de ses choix et buts de vie. C'est une mise en mouvement motivante vers un changement de comportements et d'habitudes de vie dans le respect de ses valeurs fondamentales. | Samedi | 17 h |
Squivee | Nicolas | Atelier hypno relaxation | S'accorder un temps réservé à la conscience du corps de ce qui est pour constater peu à peu un état de détente globale et de lâcher-prise. | Samedi | 17 h |
Aimée | melanie | Mon ventre ce 2eme cerveau | Plongez au cœur de "Mon Ventre, ce Deuxième Cerveau", une exploration fascinante du microbiote et de son impact sur notre santé globale. Découvrez comment le lien entre le cerveau et le microbiote, orchestré par le système nerveux, influence notre bien-être physique et mental. Nous discuterons également des implications pour la santé lorsque cette harmonie est perturbée, mettant en lumière les troubles qui en découlent. Enfin, je vous présenterai des solutions naturelles et des approches à explorer pour maintenir un équilibre optimal entre notre ventre et notre cerveau. Découvrez une expérience éducative et inspirante! | Samedi | 17h |
Roy | estelle | Le breathwork: outils d'exploration de l'inconscient | Vous avez déjà essayé différentes psychothérapies, vous avez compris comment vous fonctionnez, mais vous restez toujours avec cette impression que quelque chose en vous est bloqué? Certaines réponses se trouvent dans l’inconscient… La pratique du Breathwork vous permet (grâce à l’effet combiné de la respiration et de la musique), d’entrée en état modifié de conscience, et vous offre ainsi une plongée au cœur de votre être pour venir rencontrer ces parties de vous inexplorées ! Lors de cette conférence, je vous présenterais la pratique du Breathwork et vous expliquerais comment elle permet de libérez le stress accumulé, guérir les blessures émotionnelles, reconnectez avec le corps et finalement ouvrir les portes de la connaissance de soi ! | Samedi | 18 h |
Federici | Isabelle | Decouverte de la Sophrologie | Vendredi | 14 h | |
Tchernobaeff | Jérôme | Yoga du rire | Découverte de la puissance du rire pour votre mieux être et une libération du corps et de l'esprit | vendredi | 15 h |
Titard | Chloé | Découverte du massage et yoga bébé, pour partager de magnifiques moments de complicité avec son bébé | Initiation au massage et yoga bébé pour environ 8 bébés avec 1 parent. | Vendredi | 16 h |
FAB LAB | de Ouistreham | Porte Ouverte du Fablab, venez découvrir toutes les machines : découpe laser, brodeuse numérique, imprimante 3D… | Vendredi | 14 h | |
Adeline Christophe | La fresque du climat | La Fresque du Climat est un atelier PÉDAGOGIQUE animé par une communauté de Fresqueurs, basé sur un jeu de 42 cartes issues des rapports scientifiques du GIEC*. Il permet de SENSIBILISER aux ENJEUX CLIMATIQUES de façon ludique et collaborative. S'inscrire sur ce lien : https://association.climatefresk.org/training_sessions/cef867d2-c441-4c5e-8ca5-7a263c93e258/show_public?language=fr&tenant_token=36bd2274d3982262c0021755 | Dimanche | 10 h |