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Préludes Mieux Être : vidéos du Vendredi

Le pouvoir de transformation du langage
Par Karine Legagneur

Descriptif : Imaginez une ville ou une partie de la population parle un dialecte et une autre partie parle un langage totalement différent. Croyez vous qu’ils peuvent vivre en parfaite harmonie ? Surement compliqué pour ces habitants de se comprendre. C’est très similaire à ce qui se passe avec notre propre communication externe et interne, et nous allons ensemble aborder ces différents langages.

Discussion autour du féminin blessé
Par Marine Bazin et Amélie Pierres

Descriptif : Discussion filmée autour du féminin blessé, ce que c’est, pourquoi, sommes nous tous concernés ?

L'esprit de la médecine chinoise, comment m'a t-il inspirée et donné à mieux me comprendre
Par Pascale Savey

Descriptif : Je témoigne de mon parcours et des recherches faites autour du besoin de vivre naturellement en santé . Je partagerai aussi avec vous une vision de la situation actuelle à travers ma perception. La Médecine Traditionnelle Chinoise, l’acupuncture japonaise, la méditation, le yoga, la pratique instinctive de la peinture, la danse et aussi le chamanisme m’ont ouvert des portes et des fenêtres là où des murs étaient proposés.
C’est le champ des possibilités qui est en chacun de nous que je souhaite ouvrir avec vous.

Atelier de Sophrologie : Voyage vers le Lieu de Ressources
Par Dimitri Bochard

Descriptif : Le confinement nous limite physiquement, mais notre esprit reste libre. Cet atelier propose un temps de détente et d’éveil de notre conscience corporelle pour descendre, au rythme de notre respiration, à la découverte et l’exploration de notre lieu de ressources intérieures.

Quelles sont les solutions naturelles pour renforcer son système immunitaire ?
Par Mélanie Aimée

Descriptif : Le système immunitaire nous protège contre les agressions extérieures comme les virus, les bactéries, et autres parasites. Un organisme en déséquilibre et la maladie peut s’installer.
Découvrez comment optimiser votre système immunitaire avec des techniques naturelles comme l’alimentation, la phytothérapie, les huiles essentielles, et bien d’autres techniques naturelles.

Méditation Gassho guidée
Par Muriel Bacot

Descriptif : La méditation Gassho est la méditation traditionnelle du Reiki. J’aimerais diffuser sa pratique pour que les gens puissent la pratiquer en toute autonomie.
Je pratique très régulièrement cette méditation et je l’adore !

Conférence yoga du rire en live
Par Jérôme Tchernobaeff

Descriptif : Dans un premier temps, Jérôme vous explique avec bonne humeur sourire et bienveillance tous les bienfaits que le yoga du rire peut apporter à chacun de nous. Dans un deuxième temps une séance initiation au yoga du rire . Puis un échange sur les ressentis de la séance découverte.

Séance yoga du rire en live
Par Jérôme Tchernobaeff

Descriptif : Dans un deuxième temps une séance initiation au yoga du rire avec travail respiratoire et exercices spécifiques de rire et lâcher prise suivi d’un retour au calme intérieur ou détente . Puis un échange sur les ressentis de la séance découverte.

Vous pouvez voir ou revoir toutes les vidéos de chaque conférence en cliquant sur les liens suivants :

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